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长期而频繁的手淫,尤其连续多次射精,会造成前列腺劳损,引发无菌性前列腺炎。(中医称前列腺炎为肾虚或肾亏,前列腺位于尿道根部,是重要的性中枢器官)症状有尿频尿细,早泻滑精,便后滴白,身冷腰酸等;严重的会导致男性不育和肾炎。

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语泽:《内经》曾云:人的肾是藏精的总处所。又说:五脏都各藏有精血,但此精血并没有停滞在其内,此是因为人在未交合时,精气混藏于血气之中,没有具体形状可见。但当男女交合时,性欲之火运动加剧,使周身流至命门的血转化为精液而外泄。故他主张,养生的人务必要固护和充实精气。……充实精气的要点是,夫妻应经常分床、分房各自单独就寝。……充实和聚集精气的措施是:一要清心少欲,二要节制房事,三是要避免发怒,四是要戒酒,五是要注意饮食五味的品质、多少和宜忌等事项。

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